《认同自己:如何超越与生俱来的弱点》epub、mobi、azw3电子书下载

《认同自己:如何超越与生俱来的弱点》是斯蒂芬妮•斯塔尔写的一本心理学类的电子书,精校藏书为您提供《认同自己:如何超越与生俱来的弱点》epub、mobi、azw3电子书免费下载。

作者:斯蒂芬妮•斯塔尔

分类:心理学

标签:心理学、思维、成长、社会学、自我管理

格式:epub、mobi、azw3

内容简介

人生来痛苦

几乎每个人都有低自尊的心理问题

为什么你看不起自己的出身?

为什么你感觉自己不够好?

为什么你不满意的自己的表现?

为什么你喜欢拼命攻击自己?

为什么你看不惯比自己厉害的人?

为什么你渴望得到别人的认同?

……

我们的一切弱点都与低自尊有关。

自尊是我们身体里能感受到的最重要的财富,如果没有它,我们就会害怕,会自我批评,会没有信心。

关于恐惧、软弱、自卑等问题其实都是建立在低自尊的基础上,如果把这些问题放在低自尊的根源上,那么随之而来的任何痛苦都会消失。

作者简介

斯蒂芬妮•斯塔尔

毕业于德国特里尔大学,长期从事关于自尊与自信的心理研究与实践,取得了卓著成绩。被誉为德国“最有爱心的心理医生”。她擅长将枯燥的心理学知识用轻松简单的语言表达出来,在德国不仅广受读者欢迎,也得到了众多心理学专家的认可。

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